0814/02 精神粮食 - 书籍 《丢掉50样东西，找回100分人生》

「丟掉50样东西，找回100分人生」这本书说的是，我们要怎么在丟东西的过程中，了解自己需要什麼、和不需要什麼，這樣才能真正清空佔据现实空间与心灵空间的各种杂物，让自己更加贴近自己所想要的生活。

书理提到了四個丢弃规则，摘要如下 ：
1. 任何事物，只要让你心情沉重、阻礙你、或让你对自己有不好的感觉，那就把它丟掉。
2. 任何事物，如果只是摆在那里佔空间，对你的人生毫無正面贡献，那就把它丟掉。
3. 如果得花很长的時间权衡利弊是否丟弃某样事物，或是煩恼不知如何是好，那就丟掉。
4. 別害怕，这是你的人生。你沒有多余的时间、空间或精力留給那些有形或是無形的事物。

适逢国庆日假期喜欢蒲咖啡馆喝杯咖啡看看书打发时间。

这两天的假期会把这本书的精华消化掉。

好好想一想五十样东西，要丢掉的哪一些人，事，物？

配上一杯 three little bird cafe 的  long black coffee 

配上幽美的大自然环境

再来就是特别的座椅

老牙的lenovo S650 手机拍出来的效果，好过没有吧。

                                                               
                                                              周末/假日就刨书度过。

假期愉快~~